シンプルに生きる東北のシニアライフ
独学
自己啓発
自分で自分をサポートする「自己コーチング」の効果
独学で成長を実感するための方法や自己コーチングの効果、自己成長を支えるための心構えと実践方法を紹介します。
2024.10.26
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